Llaman médicos a prevenir el “golpe de calor” y quemaduras en vacaciones
Tapachula, Chiapas, 1 de abril de 2026.- Con el objetivo de garantizar un saldo blanco en salud durante el presente periodo vacacional, la Asociación de Médicos Familiares, Capítulo Chiapas, emitió una alerta sobre los riesgos de la exposición prolongada a las altas temperaturas y la radiación solar que azotan a la región del Soconusco.
El Dr. Jorge de los Reyes Herrera, miembro de la asociación, explicó que la combinación de la fuerte radiación y las actividades en playas o balnearios dispara los casos de quemaduras de primer grado y cuadros de deshidratación severa.
El especialista fue enfático en señalar que la población debe evitar exponerse directamente al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas, periodo donde los rayos UV son más agresivos. “Debemos aprovechar las primeras horas del día o el atardecer para realizar actividades recreativas”, sugirió.
Para disfrutar de un descanso seguro, el gremio médico recomienda consumir agua natural o Vida Suero Oral, especialmente en niños menores de 5 años y adultos mayores.
De los Reyes Herrera recomienda uso de bloqueador solar y cremas hidratantes. Se advierte no utilizar remedios caseros en quemaduras, ya que pueden complicar la lesión.
Se sumó al llamado de Protección Civil para evitar conducir bajo los efectos del alcohol, instando al uso de choferes designados, y pidió consumir pescados y mariscos solo en establecimientos regulados y asegurarse de que estén bien cocidos.
Finalmente, De los Reyes Herrera recordó que, ante síntomas de mareo, sudoración excesiva o aumento súbito de temperatura corporal (golpe de calor), es fundamental acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana. (María Fernanda Hernández Fócil)
